IF Campus Barbacena propõe trabalho com atividades para pessoas com 60 anos ou mais

Projeto “Jovens há muito tempo” tem como objetivo promover uma vida mais ativa e saudável para os idosos

O Campus Barbacena do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia – Sudeste de Minas Gerais (IF Sudeste de MG) lançou o projeto “Jovens há muito tempo”, voltado para pessoas com idade a partir de 60 anos. O trabalho tem como objetivo promover uma vida mais ativa e saudável para os idosos, melhorando a prática das atividades do dia-a-dia.

O projeto, que é gratuito, será composto de vários exercícios, como aeróbica, força, agilidade, equilíbrio, além de recreação. Todas as atividades serão supervisionadas por profissionais e acontecerão no ginásio poliesportivo do IF Campus Barbacena, nas segundas, quartas e sextas feiras, de 7 às 8 horas.

Os interessados devem se inscrever entre os dias 4 e 6 de abril, no ginásio poliesportivo do IF Campus Barbacena, de 8 às 8h30. No ato da inscrição é necessário levar atestado médico liberando a prática de exercícios físicos, identidade e CPF.

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